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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 解決手肘痠痛 中醫針灸舒緩


【健康醫療網/記者曾正豪報導】你也有手肘痠痛困擾嗎,即使看過西醫甚至做過復健,依舊無法完全痊癒,這屬於高勞度勞力工作者或運動者常見的勞動及運動損傷,西醫又稱肱骨上髁炎,也就是中醫所稱的肘勞;衛生福利部基隆醫院中醫科醫師陳致舜指出,依照疼痛部位又分肱骨外側上髁炎及肱骨內側上髁炎,臨床上常見以網球肘及高爾夫球肘為主。

針灸治療肘勞 依病情選不同穴位

在中醫診斷上,會先排除病患手肘疼痛的其他原因,像肘部骨關節炎、神經壓迫等,並配合各項神經測試,若病患肱骨上髁處出現明顯疼痛,就恐是肱骨上髁炎病徵;陳致舜醫師表示,治療上以針灸為主,可選手三里、天井、肘髎等局部取穴,或依發病於外側或內側上髁,選擇不同穴位,外側可選曲池、尺澤等穴,內側可選少海、曲澤等穴針灸。

平時保養肘關節 熱敷幫助循環

另外,也可搭配藥物進行治療,像服用蠲痹湯、疏經活血湯等,或續斷、薑黃、桑枝、伸筋草等藥,加以舒緩;陳致舜醫師表示,在外敷上,則可採以青草膏進行敷貼,除了積極接受治療外,平時也應養成保養肘關節習慣,可透過熱敷方式,避免患處受涼,有助於改善局部循環。

避免二次傷害 護肘包覆患部

病患在勞動或運動時也要多注意,避免再次驟然在肘關節施加過大力道,尤其上前臂旋轉動作,恐使症狀加劇;陳致舜醫師提醒,唯有多休養才是幫助快速復原的不二法門,但若仍得活動時,建議可使用護肘包覆,並護具輔助支撐患部,避免造成二次傷害。






 丁海寅大學畢業照超帥氣 自嘲學生時期的照片都是黑歷史


人氣正旺的「國民年下男」丁海英的大學畢業照曝光,沒想到出道前的他就已經帥得不像話。

照片中的丁海寅身穿深色學士服、頭戴學士帽,皮膚雪白,露出標準的「八齒微笑」,微微下垂的眼角透出萌萌的「小狗相」,難怪能演得了「國民年下男」,光是照片就能刺激起姐姐們的保護欲。

現在的丁海寅和大學時的他幾乎沒什麼變化,難道丁海寅這幾年都吃了防腐劑嗎? 童顏依舊,笑容清新!!

不久前丁海寅在採訪中被問學生時期,他調侃說道:「完全就是黑歷史,曾經的我是個很愛吃的孩子,而且還屬於一吃就長肉的體質,為了控制體重煞費苦心。 」對於網路上鮮少曝光他的畢業照,丁海寅解釋:「其實並不是公司阻止,而是同學們都不發,小時候也沒想過當演員,長得胖乎乎的,發出來的話一定會大反轉。 」

雖然丁海寅的畢業照很難找到,但是細心的網友還是搜尋到了他的舊照~大家覺得是黑歷史嗎?

最後附送一張「迷你寅」!

「圖:網路」








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