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下面附上一則新聞讓大家了解時事
孩子扁平足？ 醫：運動可改善
【健康醫療網／記者曾正豪報導】當家長看到孩子站立的時候，整個腳掌平貼在地上，沒有隆起呈現弓起形狀，不免出現擔憂「該不會是扁平足吧？」心想「這會對健康造成什麼樣的影響？」擔心扁平足會影響孩子未來成長或運動能力。骨科醫師葉慶年表示，孩子尚未發展成熟，家長別太過擔心，建議先觀察一陣子，大部分孩子在年紀漸長後會越趨穩定。
扁平足走路運動易累、痛
葉慶年醫師指出，從外觀來看，腳的內側可以看到一條弧線，這就是足弓，當人在行走或奔跑時，足弓可提供適度的彈力和扭力，並且吸收地面的反作用力，像是避震器般的避免腳部承受過多壓力。而扁平足就是足弓低下或沒有足弓，缺乏了避震功能，所以在走路或運動時容易累、痛。
赤足活動可強化足部力量
2歲以下的幼童因為肌肉韌帶尚未發展成熟，因此幾乎都是扁平足。隨著年紀增長，足弓的肌肉韌帶逐漸發育完成，大概會在近10歲時漸漸穩定。對於有扁平足現象的幼童，葉慶年主任建議家長應讓孩子維持正常生活作息，充足睡眠，多讓孩子接觸大自然，可讓孩子赤腳在沙地或有坡度的草地上奔跑、走路，藉由遊戲、活動及運動等方式來加強其足部力量、強化肌力。葉慶年主任也提醒家長切勿過度緊張，可先觀察一段時間，仍無改善時，可尋求專業醫師加以診斷、評估是否需要進一步治療。
營養攝取有助骨骼成長
針對孩童骨骼發展的營養攝取部分，黃淑敏營養師表示可多攝取鈣、蛋白質等營養素，透過鮮奶、深綠蔬菜、堅果(例如芝麻、核桃等)來補充鈣質。蛋白質的部分，魚、肉、蛋及豆腐皆是優質蛋白質，較易被人體吸收，有助於健康骨骼成長。
「消滅阿茲海默症」 老中青三代華裔加入健走大軍
影音來源：記者牟蘭
為讓更多民眾了解阿茲海默症並為該症的研究籌款，紐約區阿茲海默症協會(The Alzheimer’s Association)6日舉辦健走活動，400多位民眾參與，也有諸多老中青三代華裔參與；退休華裔醫生王肯尼(Kenneth Ong，音譯)因身邊親人及自身均患有該症，不但成為阿茲海默症協會的義工，當日也加入健走大軍。
「消滅阿茲海默症皇后區健走」(The Queens Walk to End Alzheimer)活動由阿茲海默症協會主辦，6日上午在小灣公園(Little Bay Park)進行；該協會的媒體主任如德(Chelsea-Lyn Rudder)表示，當日共有400多位民眾參與，年齡橫跨幼童到80多歲的耆老，旨在讓更多民眾正視該症，並為該病症籌集研究基金。
如德表示，目前該協會已籌集超過7萬元基金，用於該症的照顧和家人支持項目以及日後研究。
當日的參與者中，不乏華裔身影；今年68歲的退休醫生王肯尼就是其中之一。他表示，自己的母親在中風後患有癡呆症，兩年前不幸離世，當時剛好退休的他，為感懷母親，自此積極投身有關防治阿茲海默症的公益活動中，讓更多人了解這項疾病，為消滅此疾病作出貢獻。
王肯尼說，今年4月自己也被診斷出患有額顳癡呆(Frontotemporal dementia)，這更燃起了他向阿茲海默症宣戰的決心，當日帶著妻女參加健走。
作為本次活動的組織者之一，他表示，在美國有超過500萬人患有該症，預計到2050年該數量將增長至1600萬，找到治療阿茲海默症的方法刻不容緩。
因目睹最疼愛自己的奶奶在阿茲海默症折磨下去世，育有兩孩子的年輕媽媽楊黛安(Diane Young，音譯)，當日也帶著丈夫以及兩個孩子參與；她說，奶奶離世前五年被診斷出患有該症，最後忘記了家中所有人，包括她自己，她媽媽和阿姨作為照顧者也格外辛苦。
16歲的鄭瀟曼和陳冰倩，就讀皇后區法蘭西斯路易斯高中(Francis Lewis HS)，他們希望藉著參與活動，讓更多人了解該症，了解相關方面的知識。
阿茲海默症協會的病患照顧項目經理洪婉玲表示，目前華裔對阿茲海默症仍有誤區，認為該症會傳染，且看到其病患行為難受控制，出現排斥病患的情緒；她表示，目前仍沒有藥物可治療阿茲海默症，而社區耆老越來越多，民眾應重視此疾病，提早做好預防工作。
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