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下面附上一則新聞讓大家了解時事
孩子扁平足？ 醫：運動可改善
【健康醫療網／記者曾正豪報導】當家長看到孩子站立的時候，整個腳掌平貼在地上，沒有隆起呈現弓起形狀，不免出現擔憂「該不會是扁平足吧？」心想「這會對健康造成什麼樣的影響？」擔心扁平足會影響孩子未來成長或運動能力。骨科醫師葉慶年表示，孩子尚未發展成熟，家長別太過擔心，建議先觀察一陣子，大部分孩子在年紀漸長後會越趨穩定。
扁平足走路運動易累、痛
葉慶年醫師指出，從外觀來看，腳的內側可以看到一條弧線，這就是足弓，當人在行走或奔跑時，足弓可提供適度的彈力和扭力，並且吸收地面的反作用力，像是避震器般的避免腳部承受過多壓力。而扁平足就是足弓低下或沒有足弓，缺乏了避震功能，所以在走路或運動時容易累、痛。
赤足活動可強化足部力量
2歲以下的幼童因為肌肉韌帶尚未發展成熟，因此幾乎都是扁平足。隨著年紀增長，足弓的肌肉韌帶逐漸發育完成，大概會在近10歲時漸漸穩定。對於有扁平足現象的幼童，葉慶年主任建議家長應讓孩子維持正常生活作息，充足睡眠，多讓孩子接觸大自然，可讓孩子赤腳在沙地或有坡度的草地上奔跑、走路，藉由遊戲、活動及運動等方式來加強其足部力量、強化肌力。葉慶年主任也提醒家長切勿過度緊張，可先觀察一段時間，仍無改善時，可尋求專業醫師加以診斷、評估是否需要進一步治療。
營養攝取有助骨骼成長
針對孩童骨骼發展的營養攝取部分，黃淑敏營養師表示可多攝取鈣、蛋白質等營養素，透過鮮奶、深綠蔬菜、堅果(例如芝麻、核桃等)來補充鈣質。蛋白質的部分，魚、肉、蛋及豆腐皆是優質蛋白質，較易被人體吸收，有助於健康骨骼成長。
「地表最速男」閃電波特足球處女秀 踢20分鐘就喘了
地表跑最快的男人，牙買加閃電波特，31日穿上中央海岸水手隊的95號球衣，獻出足球處女秀，果然隔行如隔山，波特只踢了20分鐘球就氣喘噓噓，不過他在場上差一點有射門機會，還用腳跟送出另類助攻。
地表跑最快的男人，閃電波特在前場，接獲隊友傳球，行進間衝太快，卻靠後腳跟另類送出神助攻，可惜隊友射門被守門員守住，波特自己也忍不住笑出來。
32歲的波特，今年轉戰足球界，31日穿上澳洲甲級足球隊，中央海岸水手隊的95號球衣，獻上足球處女秀。
比賽傷停加時時間，波特門前接獲隊友助攻，結果默契不佳讓球滾出界，錯失大好射門機會，波特苦笑之餘仍豎起大拇指稱讚隊友。
隔行如隔山，這位地表最速男只踢20分鐘球，就已經氣喘噓噓。
中央海岸水手隊波特：「我有一點緊張，但我很快就知道球隊會贏球，我希望自己能多碰球，但我知道自己還沒適應，我會再多努力儘快跟上，期待能有一個很棒的球季。」
另外瑞士31日國際田徑鑽石聯賽，3000公尺障礙賽，也有意外插曲。
賽事主播：「基普魯托把他的鞋子跑掉了，現在他只穿一隻鞋，哈。」
2016年里約奧運，3000公尺障礙賽金牌，肯亞選手基普魯托，槍響後1分24秒跑過第一個彎道時，不慎讓左腳的球鞋脫落，被迫只穿一隻鞋繼續跑下去，最後竟上演大驚奇。
賽事主播：「基普魯托追上來了，他跑過來了，終點線快到了誰會勝出，是基普魯托。」
基普魯托在終點前一舉反超摩洛哥選手，跑出8分10秒15，以0.04秒差距逆轉奪冠，現場歡呼聲不絕於耳，比賽中意外掉鞋，最後卻上演神奇逆轉勝，基普魯托的神人表現，也引發全球網友熱議。
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