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自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【春節特輯】過年面對長輩壓力大 醫師教你減敏療法
【健康醫療網／記者林怡亭報導】春節來臨，不少人想到要面對親朋好友們逼問對象、生小孩及薪資等惱人問題，便感到心情沉重、焦慮及痛苦。萬芳醫院精神科醫師潘建志發現，每年過年後精神科門診量會增加二、三成，他特別提供「減敏療法」，幫助民眾有效面對過年期間親戚逼問的「挑戰」！
減敏療法多練習
人們面對不喜歡的事物往往選擇逃避，等到逼不得已面對時，勢必更加痛苦；若長期處於壓力之下，負面情緒超過負荷，容易發生失眠、焦慮、憂鬱，甚至是自律神經失調等現象。潘建志醫師建議，過年聚會前可利用「減敏療法」練習，也就是先設想情境、研擬問題、準備說詞等方式面對。
提前想好答案再回應
過年聚會畢竟是開心的時刻，沒有人想把氣氛搞僵，通常是沒話找話講。潘建志醫師說，可根據不同的聚會情境，預想即將面對的問題，提前想好答案再回應；對於只想炫耀自家情況，毫無同理心的人，最好的解決辦法就是禮貌、輕鬆帶過即可。
先主動說明目前情況
至於父母等長輩的關心詢問，潘建志醫師建議「搶得先機」，先主動說明目前情況，讓他們多了解自己的想法。他也建議為人父母者，可利用這次機會先了解再關心，而非一昧地逼問，造成雙方不愉快。
多溝通了解彼此處境
根據潘建志醫師觀察，每年年後精神科的門診量會上升，更有研究指出，華人傳統節日容易導致精神壓力增加。因此，潘建志醫師建議民眾多溝通，多了解彼此處境，別讓原本是全家團圓的好日子變成身心不適的來源。
高度就是氣勢！金正恩穿高跟鞋增氣勢
國際中心／綜合報導
高度就是「氣勢」！全球矚目的「川金會」今正式登場，美國總統川普與北韓領導人金正恩稍早已抵達嘉佩樂酒店，而兩人合體讓鎂光燈不停閃爍，不過有韓媒發現2人身高差距沒有外界想像中的大，並懷疑金正恩是否穿了「高跟鞋」或加了增高鞋墊，以增高度加強「氣勢」。
▲高度就是氣勢！金穿高跟鞋增氣勢。（圖／新加坡官方提供）
綜合外媒報導，金正恩身高大約為1.68公尺，體重達130公斤；特朗普則大約1.9公尺，體重為107公斤。不過從兩人合照來看，身形高大的川普身邊與金正恩，並沒有顯得特別矮，目測可能相差不到10公分。
對此，媒體猜測，金正恩為了此次川金會，特地穿了至少7公分以上的「高跟鞋」或加了增高墊，讓自己的在高度「氣勢」上，不至於與川普差異太大。
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